☀Безопасность в жару — 7 августа 2026 г. в 12:41:59.975
☀Безопасность в жару Наступили летние жаркие деньки, и несут они с собой не только радости и веселье. Высокая температура, прямые солнечные лучи, недостаток влаги могут быть очень опасными, особенно для нежного маленького организма! 🚩 Что следует делать в жару: 🔹Выбираем для прогулок тенистые места, где много свежего воздуха; 🔹Одеваемся легко; 🔹Пьем много воды; 🔹Носим головной убор; 🔹Выбираем для прогулки безопасное время: до 11 часов утра и после 16 часов дня; 🔹Пользуемся солнцезащитным кремом. ⛔ Чего делать не следует: 🔺Сидеть, закрывшись, дома; 🔺Стараться закрыть от солнца каждый миллиметр кожи ребенка; 🔺Натягивать плотные огромные шапки: панамка или кепочка должна быть легкой, головка ребенка должна дышать, а светлый цвет ткани позволит не перегреваться; 🔺Гулять целый день напролет: полуденное солнце самое опасное, в период с 11 утра до 16 часов лучше всего устроить дневной сон или занятия дома, и выйти на прогулку снова, когда солнце начнет клониться к вечеру. ☀️Лето — время отдыха и веселья, используем его для того, чтобы набраться здоровья к зиме!