Учимся справляться со стрессом: тренинг для 9 «В» класса 😊 — 21 апреля 2026 г. в 14:43:11.550
Учимся справляться со стрессом: тренинг для 9 «В» класса 😊 20 апреля 2026 года в нашей школе прошло важное мероприятие для учеников 9 «В» класса.К нам в гости приехали представители Казанского инновационного университета имени В.Г. Тимирясова (КИУ), чтобы провести для ребят тренинг на снятие эмоционального напряжения. В преддверии экзаменов и ответственных событий девятиклассникам особенно важно уметь сохранять спокойствие и управлять своими эмоциями. Именно этому и был посвящён тренинг! Мероприятие провела Царева Валерия Владимировна — заместитель руководителя центра довузовского образования КИУ. В формате живого общения и интерактивных упражнений ребята узнали, как распознать первые признаки стресса, освоили простые и эффективные техники дыхания и самовосстановления, а также научились быстро переключаться с тревожных мыслей на продуктивную деятельность. Выражаем благодарность коллективу КИУ за сотрудничество и помощь нашим ученикам в такой важный период! 🌟