Третий трек Всероссийского «Диктанта здоровья – 2026» стартует 15 сентября 2026г.
Третий трек Всероссийского «Диктанта здоровья – 2026» стартует 15 сентября 2026г. 📱15 сентября стартeет третий трек Всероссийской акции «Диктант здоровья — 2026» под названием «Используем гаджеты рационально». Тема посвящена цифровой гигиене — как сохранить здоровье в мире, где экран всегда под рукой. Участники смогут проверить свои знания и узнать много полезного: - как защитить глаза от негативного воздействия экранов (например, что такое «правило 20-20-20» и зачем оно нужно); - что такое «текстовая шея» и как ее избежать; - какое экранное время считается оптимальным для детей и взрослых; - как распознать цифровую зависимость и «фантомную вибрацию»; - как гаджеты влияют на сон, пищеварение и умственную работоспособность. Материалы адаптированы для школьников, студентов, педагогов, родителей и взрослого населения. Участвовать можно с 7 лет. Формат участия в диктанте: онлайн — на официальном портале акции диктант-санпросвет.рф В диктанте 20 вопросов, к каждому — 4 варианта ответа. Нужно выбрать один верный. Если какой-то вопрос остался без ответа, можно честно написать «не знаю». По итогам каждый участник получит именной электронный сертификат, а также подробный разбор ошибок с пояснениями от экспертов. Уважаемые педагоги, родители и учащиеся школы приглашаем вас принять участие в диктанте здоровья📱