МБОУ "Школа имени Ярослава Василенко" г. Губкинский
Образование · 8 октября 2026 г.
Эмоции — это нормально. Гнев — тоже. Но как выплеснуть его так, чтобы не навредить ни с...
Эмоции — это нормально. Гнев — тоже. Но как выплеснуть его так, чтобы не навредить ни себе, ни окружающим? 8 октября с учениками 5 ых классов прошло занятие с педагогом-психологом на тему: «Как я справляюсь с гневом». Говорили о том, почему возникают конфликты и как их избежать, если вовремя взять эмоции под контроль. ✅Для начала ребята посмотрели познавательный видеоролик «Что такое злость и как ею управлять». Видео помогло наглядно увидеть, что происходит с человеком в момент вспышки гнева, и настроило класс на дальнейшую работу. На практике пятиклассники: 🧠 разобрались, что такое гнев и как он проявляется именно в их теле (сжатые кулаки, учащенное дыхание, жар); 🛑 научились замечать первые признаки раздражения, чтобы не доводить до точки кипения; 🧘 отработали безопасные способы «выпустить пар»: дыхательные техники, мышечную разрядку и экологичные фразы для разговора. ✅Теперь пятиклассники знают: злиться можно, а вот срываться на других — нет. Эмоциональный интеллект — такой же важный навык, как и умение решать задачи. #ГодЗдоровья89 #Школа_Ярослава_Василенко #ГДО2026ЯНАО #Год_Дошкольного_образования