🧡 В 7-м классе прошёл тренинг «Я и мои границы»
🧡 В 7-м классе прошёл тренинг «Я и мои границы» Ребята собрались вместе, чтобы поговорить о чувствах, личных границах и конфликтах — без оценок и осуждения. Что успели: 🔹 Построили «карту эмоций» — где в теле живут злость, страх, радость и обида 🔹 Нарисовали круг личных границ — кто может близко, а кто подальше 🔹 Разыграли реальные ситуации: телефон взяли без спроса, друг рассказал секрет — и учились говорить «мне не нравится, когда…» без ссоры 🔹 Освоили «я-сообщения» — говорить о чувствах вместо обвинений 🔹 Разобрали стратегии в конфликте: уйти, напасть, договориться, позвать на помощь — и поняли, что выбор всегда есть Ребята справились отлично. Спасибо всем, кто был честным — с собой и друг с другом! Если захотелось поговорить о важном — школьный психолог рядом. Бесплатный и анонимный телефон доверия для детей и подростков: 8-800-2000-122.