📳 Хотел просто посмотреть, что нового произошло в мире, а в итоге залип в потоке трево...

📳 Хотел просто посмотреть, что нового произошло в мире, а в итоге залип в потоке тревожных заголовков. Никакого удовольствия это не приносит, только портится настроение и самочувствие. А остановиться почему-то всё равно очень сложно… У этого состояния есть название — думскроллинг. И с этой навязчивой привычкой знаком практически каждый, кто хочет всегда быть в курсе событий. Почему тревожные новости так затягивают? Что происходит с мозгом, пока мы листаем ленту? И как вернуть себе контроль? 📍 Ответы в наших карточках, которые мы подготовили вместе с ФГБУ «НИИ «Интеграл».