ПАМЯТКИ — 10 августа 2026 г. в 06:22:27.821
ПАМЯТКИ ☝️ Сон влияет на работу мозга ребёнка, его гормональный баланс и физическое развитие. 📲 Смартфоны и планшеты, если их использовать перед сном, препятствуют этим процессам. Они сбивают биологические часы и ухудшают восстановление организма во сне. 📝 В карточках — сколько можно проводить времени в телефоне, что нельзя смотреть вечером и как наладить режим за несколько шагов. #профилактика #родителямназаметку #безопасностьдетства #школа1 #тимашевскийрайон
701 просмотров