Первый старт шестиклассников
Первый старт шестиклассников Пульс-марафон В рамках конкурса родительских инициатив при поддержке Российского общества «Знание» состоялось 7 мероприятие «Пульс-марафон: учимся слушать своё тело». Оно прошло в рамках проекта «Тренировочная площадка — 1СТАРТ!» и объединило учащихся 6-х классов, их родителей и педагогов. Главная цель марафона — научить участников выполнять круговую тренировку на уличных тренажёрах, приобретённых на средства гранта, находить пульс на запястье и правильно считать удары. В этом участникам помогали студенты медицинского колледжа. По традиции мероприятие началось с линейки и спортивной разминки. Затем команды отправились по станциям, ориентируясь на маршрутные листы. На каждой станции капитаны получали ребус, а в финале из отгадок участники собрали девиз ГТО. Ребята попробовали свои силы на станциях «Шагоход в ровном ритме», «Жим с контролем пульса», «Беговая дорожка и пульс», «Скамья для пресса», «Кольца и вис». Упражнения помогли отработать правильную и равномерную технику выполнения движений без рывков и лишнего напряжения, развить выносливость и сделать ещё один шаг к подготовке к нормативам ГТО. А в конце все получили памятки по нормам ГТО и картинку‑задание «Найди свой УИН». Спасибо всем за участие! #ЗнаниеРодители #РоссийскоеОбществоЗнание #КонкурсИнициатив #ШкольныйСпорт #Модернизация #УличныеТренажеры #ЗдоровыйОбразЖизни #Школа1 #тренировочнаяплошадка1СТАРТ