Памятка для школьников: профилактика гриппа и ОРВИ

Памятка для школьников: профилактика гриппа и ОРВИ Детский организм из-за недостаточно развитого иммунитета наиболее уязвим по отношению к различным инфекционным болезням. Мы собрали самые распространенные вопросы, касающиеся гриппа и ОРВИ, которые помогут школьникам предупредить болезнь и избежать типичных ошибок. 📌 Что я могу сделать для своей защиты от заражения гриппом или ОРВИ? Избегайте тесных контактов с больными людьми и принимайте следующие меры: тщательно мойте руки с мылом или протирайте их антисептическими влажными салфетками, не касайтесь грязными руками рта и носа, сократите время пребывания в местах скопления людей, регулярно проветривайте помещение, соблюдайте режим дня, избегайте физических и умственных перегрузок. 📌 Что делать при подозрении на грипп или ОРВИ? 🦠Если вы чувствуете недомогание, у вас высокая температура, кашель и боль в горле, оставайтесь дома и соблюдайте постельный режим, отдыхайте и пейте много жидкости. 🦠Во избежание распространения инфекции при кашле и чихании прикрывайте рот и нос одноразовыми носовыми платками, либо согнутой в локте рукой. Используйте медицинскую маску. Сообщите друзьям о вашей болезни и старайтесь избегать контактов с другими людьми. 📌 Когда следует обращаться за медицинской помощью? 🦠Если у вас высокая температура, кашель и боль в горле, необходимо вызвать врача на дом. Не ходите в поликлинику - не заражайте других людей. 📌 Должен ли я идти в школу, если у меня грипп и ОРВИ, но я чувствую себя хорошо? Вам следует оставаться дома и не ходить в школу до тех пор, пока сохраняются симптомы заболевания. 🦠Это мера предосторожности поможет защитить ваших друзей и окружающих.