Не зная броду – не суйся в воду! — 3 июля 2026 г. в 04:41:52.244
Не зная броду – не суйся в воду! ❗Безопасность на воде - это жизненная необходимость. Чтобы исключить риск утопления и травмирования у водоема, следует купаться только на оборудованных пляжах со спасателями. Основные правила безопасности: 📌Нельзя оставлять детей без присмотра, особенно у самой кромки воды. 📌Категорически запрещено купаться в состоянии алкогольного опьянения. 📌Нельзя нырять в незнакомых местах, т.к. дно может скрывать камни, коряги или битое стекло. 📌Входить в воду постепенно из-за возможности спазма сосудов или судорог при резких перепадах температуры. 📌Правильно вести себя при возникновении судорог: нужно перевернуться на спину, погрузиться в воду на пару секунд, выпрямить сведенную ногу и с силой потянуть носок на себя. 📌Не заплывать на глубину на надувных матрасах и кругах без навыков плавания, они могут стать ненадежными пляжными принадлежностями (сдуваются или переворачиваются ветром). 📌Не паниковать при встрече с водоворотом или водорослями: в водоворот следует нырнуть, набрав побольше воздуха, а затем сделать рывок по течению; от водорослей следует освобождаться не резкими, а плавными движениями.