МБОУ-СОШ №1 р.п.Степное Советского района Саратовской области
Образование · 16 апреля 2026 г.
Сегодня состоялась встреча с педагогическими работниками МБОУ-СОШ 1. Психолог школы, Ел... — 16 апреля 2026 г. в 15:51:14.324
Сегодня состоялась встреча с педагогическими работниками МБОУ-СОШ 1. Психолог школы, Елена Фёдоровна Рахманкулова, провела для педагогов тренинговое занятие, посвященное теме профилактики эмоционального выгорания. Основная задача этого занятия заключалась в том, чтобы помочь педагогам лучше понимать и управлять своими эмоциями, а также научиться справляться с напряжением в сложных рабочих ситуациях. Ведь, как оказалось, эмоциональное выгорание может быть своего рода защитной реакцией организма на постоянные профессиональные стрессы. В ходе занятия участники выполняли различные упражнения, участвовали в дискуссиях и размышляли над важными вопросами. Были проведены такие активности, как "Три качества, которые...", где обсуждались приоритеты в различных сферах жизни, и "Батон", направленный на развитие понимания важности распределения времени и сил. Также было проведено упражнение "Эмоциональный скульптор", которое помогло педагогам лучше понимать чувства и эмоции других людей.