🤸♂🏃♀ Второй этап «Диктанта здоровья — 2026»: «Движение — жизнь. Питаемся правильно»... — 6 мая 2026 г. в 17:16:40.713
🤸♂🏃♀ Второй этап «Диктанта здоровья — 2026»: «Движение — жизнь. Питаемся правильно» уже стартовал! Друзья, напоминаем, что с 4 по 22 мая 2026 года проходит второй этап Всероссийского «Диктанта здоровья», организованного Роспотребнадзором при поддержке ФБУН «Новосибирский НИИ гигиены» Роспотребнадзора и Союза «Здоровье наших детей». Тема текущего модуля: «Движение — жизнь. Питаемся правильно». 📌 Что вас ждёт: - 20 интересных вопросов о физической активности и здоровом питании; - 4 варианта ответа на каждый вопрос — выберите один верный; - если сомневаетесь, можно выбрать вариант «Не знаю»; - сразу после прохождения — правильные ответы с пояснениями экспертов; - возможность получить электронный сертификат участника. 📌 О чём узнаете: - сколько минут в день нужно двигаться по нормам ВОЗ; - как разминка спасает от травм; - почему восстановление так же важно, как сама нагрузка; - как привить детям любовь к движению; - как составить сбалансированный рацион; - где прячутся критически значимые нутриенты и чем они опасны; - почему важен не только состав, но и режим питания; - что на самом деле значит «здоровое питание». 🌐 Как принять участие? Диктант проходит в удобном онлайн‑формате на официальном портале акции: диктант-санпросвет.рф 💡 Почему стоит поучаствовать? - проверить свои знания о ЗОЖ; - узнать что‑то новое от ведущих специалистов в области гигиены и здоровья; - получить сертификат; - внести вклад в популяризацию здорового образа жизни! ‼ Присоединяйтесь к акции и делитесь информацией с друзьями и близкими — пусть больше людей узнают о принципах здорового питания и важности физической активности! 💪 💬 Расскажите в комментариях: какие привычки здорового образа жизни уже стали частью вашей повседневной жизни? #ДиктантЗдоровья2026 #Санпросвет #ЗОЖ #ЗдоровоеПитание #ФизическаяАктивность #Роспотребнадзор #СертификатУчастника #СанитарныйЩитСтраны