Сегодня 13 апреля 2026 года в 5 б классе прошло занятие «Разговоры о важном» , — 13 апреля 2026 г. в 11:25:17.128
Сегодня 13 апреля 2026 года в 5 б классе прошло занятие «Разговоры о важном» , посвященое теме «Как справляться с волнением?». Занятие помогло понять природу эмоций, обучило методам саморегуляции (дыхание, рефлексия) и поиску поддержки. Основная цель — научить ребят спокойно принимать ответственные ситуации, понимая, что волнение — это естественно. Обсудили способы преодоления страха перед контрольной, выступлением или перед важным событием (дыхательные упражнения, подготовка, позитивный настрой),ситуаций, когда нужно поддержать друга и найти правильные слова. Занятие было построено в формате познавательной беседы, чтобы помочь школьникам развить навыки самонаблюдения и уверенности. Сделали вывод, что волнением естественный спутник важных событий любого человека. Оно является сигналом того, что событие действительно важно и может стать нашим союзником, если его понимать и направлять. Надо помнить, что любое испытание на по плечу, стоить лишь сохранять внутренний покой и верить в себя! Классный руководитель Байчорова Мадина Магомедовна. #РазговорыОВажном