Сон влияет на работу мозга ребёнка, его гормональный баланс и физическое развитие.
Сон влияет на работу мозга ребёнка, его гормональный баланс и физическое развитие. Смартфоны и планшеты, если их использовать перед сном, препятствуют этим процессам. Они сбивают биологические часы и ухудшают восстановление организма во сне. В карточках информация о том, сколько можно проводить времени в телефоне, что нельзя смотреть вечером и как наладить режим за несколько шагов. #МБОУ_СОШ_11 #КавказскийРайон
419 просмотров