📌Разговоры о важном📌
📌Разговоры о важном📌 Тема занятия — «Как справляться с волнением?» 😌 С волнением дети и подростки сталкиваются ежедневно: в учёбе, общении и повседневной жизни. В рамках урока учащиеся попытались понять что это за чувство, узнали, почему оно возникает и какую роль играет в поведении человека. ☀️Волнение — это естественная часть жизни, но с ним можно и нужно работать. В рамках занятия ребята получили не только теоретические знания, но и реальные инструменты: дыхательные техники, способы самоанализа, навыки планирования. Теперь главное — применять их на практике.
1 077 просмотров