Заряжаемся на полную!💪⚡
Заряжаемся на полную!💪⚡ ☀️ Завтрак 🍚 Тефтели с рисом в томатном соусе -сочные и ароматные. Мясо даёт полноценный белок и железо (против усталости), рис -медленные углеводы для энергии, а томатный соус - ликопин для защиты иммунитета. 🥔 Картофельное пюре -нежное и сытное. Калий для сердца, углеводы для мозга. 🍵 Чай ягодный - витамин С и антиоксиданты. Природная защита от простуд! 🌿 Обед Салат «Коул Слоу», гороховый суп с сухариками, плов из птицы Это не просто еда -это топливо для учёбы и хорошего настроения! Ешьте вкусно - учитесь на отлично! 🌟 #МБОУСОШ_116 #ШкольнаяСтоловая #МенюДня #ПолезныйОбед #ЗОЖ #КакДома
976 просмотров