Врач назвала допустимую порцию арбуза. — 4 августа 2026 г. в 09:44:37.617
Врач назвала допустимую порцию арбуза. Взрослому человеку можно съесть за раз не более полкило мякоти арбуза, однако не следует употреблять его перед сном, сообщила РИА Новости главный врач московской поликлиники №220 Анна Косенкова. По ее словам, несмотря на легкую усвояемость и пользу продукта, переедание создает нагрузку на ЖКТ. Любите арбуз? 👍/🛑

