Как мы учились не бояться проявлять себя — 8 сентября 2026 г. в 08:26:18.829
Как мы учились не бояться проявлять себя В субботу прошел мастер-класс «Проявленность: почему развиваться не стыдно» и спешим поделиться результатами! Мероприятие прошло при поддержке Российского общества «Знание» и Министерства просвещения Российской Федерации с использованием денежной премии Российского общества «Знание». Мы разделили ребят на две группы — 5–6 и 7–8 классы, чтобы упражнения были максимально точными для каждого возраста. Вела МК практикующий психолог Ирина Кузьмина. А помогали нам волонтёры — старшеклассники и родители, которые создавали атмосферу доверия. Большая часть подростков боятся публичных выступлений и негативной оценки сверстников. Этот страх мешает им участвовать в проектах, отвечать на уроках и вообще пробовать новое. Наш мастер-класс был именно об этом — как перестать бояться быть замеченным. На занятии дети научились: 🔹разбираться в своих страхах, 🔹узнали про эволюционную природу страха и освоили дыхательную практику, чтобы успокаиваться в стрессовой ситуации; 🔹разбирали на примерах разные страхи и вместе помогали найти решение, поддерживали и предлагали выход. Самый главный вывод - ДЕЛАЙ! Страх не исчезнет, если сидеть и ждать. Он уходит только тогда, когда ты делаешь первый шаг. Даже маленький. Даже неидеальный. Главное — начать. Фотоотчет о мероприятии https://vk.ru/album-234257533_314360430 #МобильнаяМедиаШкола12 #РодительскаяИнициатива #ЗнаниеРодители #мобильнаямедиашкола12 #родительскаяинициатива #знаниеродители https://vk.ru/wall-234257533_207