14.10.2026 учащиеся 10-х классов МБОУ "СОШ №128" приняли участие в очередном этапе воен...

14.10.2026 учащиеся 10-х классов МБОУ "СОШ №128" приняли участие в очередном этапе военно-спортивных игр . Юноши выполняли 4 упражнения: 1-е-наклон туловища вперёд, из положения стоя (упражнение помогает развивать гибкость, укрепление мышц, улучшение кровообращения); 2-е: прыжки с места в длину (развивает прыгучесть, силу ног и координацию); 3-е: подъем туловища из положения лёжа (эффективно укрепляет мышцы пресса и спины); 4-е: подтягивание на перекладине (упражнение эффективно развивает силу рук, спины и хвата). Во всех упражнениях ребята старались сделать как можно лучше и больше, поддерживали друг друга! Пожелаем нашим ребятам удачи!!!