❓Как справиться с тревогой во время экзамена? — 31 мая 2026 г. в 03:00:05.012

❓Как справиться с тревогой во время экзамена? Для большинства подростков экзамены — это стресс. Ребёнку важно научиться справляться с тревогой, чтобы не сделать обидных ошибок и показать свои реальные знания. В Пособии эксперты Институт воспитания | ФГБНУ ИИДСВ поделились: 🛑техниками снижения тревоги 🛑дыхательными упражнениями Полный материал для родителей читайте в «Пособии от 0 до 18» на сайте «Семья и школа». (clck.ru/3TXnyi)