МБОУ СОШ №18 ГО г. Октябрьский Республики Башкортостан

Образование · 24 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

Сегодня 24 июля — Международный день заботы о себе (24/7) — 24 июля 2026 г. в 07:30:12.256

Сегодня 24 июля — Международный день заботы о себе (24/7) Символично, правда? Напоминание, что вы у себя — проект №1 на все 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. Давайте без философии. Просто один вопрос: 📱 Что вы сделаете СЕГОДНЯ только для себя? Не для работы, не для семьи, не для галочки. Только для вас. ❤️ Чашка кофе в тишине? 👍 Прогулка без наушников? 😢 Лечь спать на час раньше? Напишите свою маленькую радость одним словом в комментариях 👇 Соберём копилку простых способов быть к себе добрее. #заботаосебе #selfcare