В рамках весенней недели психологии в МБОУ "СОШ N2" педагоги-психологи провели для 9б к... — 14 апреля 2026 г. в 02:28:58.151
В рамках весенней недели психологии в МБОУ "СОШ N2" педагоги-психологи провели для 9б класса занятие с элементами тренинга "Как справляться со сложными ситуациями и интенсивными эмоциями перед экзаменом". Занятие было направлено на снижение тревожности, повышение уверенности в себе в период подготовки и сдачи экзаменов. Большая часть занятия была посвящена упражнениям. Обучающие пробовали применять на практике дыхательные техники, физические техники, ментальные техники и техники релаксации. Это помогло им их лучше запомнить и понять, как они работают.
15 реакций