Памятка по вопросам профилактики ОРВИ 🦠
Памятка по вопросам профилактики ОРВИ 🦠 🍂 Сезон простуд: как защитить школьника? Осень/зима — время не только контрольных, но и ОРВИ. Чтобы учеба не омрачалась болезнями, помните о простых правилах: 1️⃣ Мыть руки — после улицы и перед едой. Банально, но эффективно! 2️⃣ Проветривать — класс и комнату дома. Свежий воздух убивает вирусы. 3️⃣ Витамины — больше овощей и фруктов в рационе. 4️⃣ Сон — школьнику нужно 8-10 часов, чтобы иммунитет был крепким. 5️⃣ Если заболел — оставайся дома! Не заражай одноклассников. Берегите себя и будьте здоровы! 💪
377 просмотров