🏆 Как наши ребята сдавали ГТО: жаркий фоторепортаж из спортзала!
🏆 Как наши ребята сдавали ГТО: жаркий фоторепортаж из спортзала! 3 ноября в нашей школе прошёл Единый день сдачи нормативов ГТО. Спортзал буквально кипел от эмоций, поддержки одноклассников и воли к победе! Ребята проверили себя в 6 базовых упражнениях, и судейской бригаде пришлось нелегко — наши ученики выкладывались на все 100%. Вот как это было: 🚀 Прыжок в длину с места — самый взрывной сектор! Ребята буквально улетали за отметки золотых знаков. Координация и мощный толчок двумя ногами творят чудеса. 💪 Подтягивания на высокой перекладине — проверка на прочность для парней. Судьи строго следили за техникой: никакого раскачивания, только чистая сила мышц спины и рук! ✨ Подтягивания из виса лёжа (низкая перекладина 90 см) — здесь блистали наши девочки и младшие классы. Держать тело идеально ровной линией — задача непростая, но девчонки справились на ура. 🔥 Отжимания от пола — тест на силовую выносливость. Спина прямая, чёткое касание пола и мощный подъём вверх. Руки дрожали, но никто не сдался! ⏱ Пресс за 1 минуту — настоящий марафон на скорость. Секундомер тикает, локти касаются коленей, лопатки — мата. Финальные секунды давались на характере! 🧘 Наклон вперёд из положения стоя — проверка на гибкость и здоровье спины. Дотянуться ниже уровня скамьи и зафиксировать результат на две секунды получилось у большинства участников. Сдача ГТО — это не только про значки, это про характер, умение преодолевать себя и поддерживать друзей по команде. Гордимся каждым, кто принял этот вызов! 👏👏 Все результаты уже зафиксированы и скоро появятся в личных кабинетах на официальном сайте ГТО. #ЮРГАвтораяшкола