🌡️☀️По прогнозу погоды жара. Роспотребнадзор напоминает о важных правилах, которые пом... — 26 июля 2026 г. в 14:42:30.904

🌡️☀️По прогнозу погоды жара. Роспотребнадзор напоминает о важных правилах, которые помогут сохранить здоровье в такую погоду. Как вести себя в жару? 🧴 Используйте солнцезащитный крем и избегайте солнца с 12 до 16 часов; 👒 Одевайтесь в натуральные ткани и обязательно используйте головной убор; 💧 Пейте больше воды; 🍎 Выбирайте лёгкую еду: фрукты, овощи. Берегите себя и своих близких этим летом!