МБОУ СОШ №2 с.Дур-Дур Дигорского района РСО-Алания
Образование · 18 октября 2026 г.
Мастер‑класс «Гимнастика как инструмент укрепления здоровья: теория и практика» стал яр...
Мастер‑класс «Гимнастика как инструмент укрепления здоровья: теория и практика» стал яркой частью образовательного интенсива в рамках профориентационного проекта «Педагогическая проба. Абитуриенты СОГУ». 🤸 Участники узнали, как с помощью гимнастики укреплять здоровье, предупреждать распространённые нарушения и развивать функциональные возможности организма. 📚Большой интерес вызвала лекция старшего преподавателя кафедры спортивной борьбы, гимнастики и лёгкой атлетики Годжиева Г. Т. Он погрузил слушателей в историю древних Олимпийских игр и поделился яркими примерами спортивных достижений прославленных атлетов Осетии. Студентки 3⃣‑го курса факультета физической культуры и спорта подготовили наглядную презентацию: в ней они собрали комплекс общеразвивающих упражнений, которые удобно выполнять дома самостоятельно. ✨Практическая часть прошла во Дворце спорта СОГУ. Под руководством старшего преподавателя кафедры спортивной борьбы, гимнастики и лёгкой атлетики Глухарева А. Н. и студентов 3‑го курса участники на деле освоили основы оздоровительной гимнастики. В программу вошли: тщательная разминка с фокусом на укрепление мышечного корсета, упражнения для развития гибкости и координации, дыхательные техники, а также заминка — важный этап для восстановления после нагрузки. Особое внимание уделили тому, как грамотно дозировать нагрузку с учётом индивидуальных особенностей и сделать гимнастику частью повседневной рутины. ✅Особо хочется отметить, что в проекте «Педагогическая проба» принимает участие наша ученица 11 класса Сагкаева Дана — она вместе с остальными участниками открыла для себя гимнастику как по-настоящему универсальный способ заботиться о здоровье. #Педпроба15 #ДвижениеПервых #НавигаторыДетства #Росдетцентр #образование15 #дур_дур2 #дигорскийрайон