Всероссийская акция «Диктант здоровья» – «Движение – жизнь. Питаемся правильно» — 5 мая 2026 г. в 08:54:12.729
Всероссийская акция «Диктант здоровья» – «Движение – жизнь. Питаемся правильно» С 4 по 22 мая 2026 года Роспотребнадзор проводит второй тематический трек Всероссийской санитарно-просветительской акции «Диктант здоровья» – Движение – жизнь. Питаемся правильно. Цель акции — сделать научно-обоснованные знания о здоровье доступными и полезными для каждого жителя страны, от школьников до людей старшего поколения. 📌О чем узнают участники? Второй этап посвящен физической активности, безопасности тренировок, профилактике травм, здоровому питанию и безопасности продуктов: 🔸сколько минут в день нужно двигаться по нормам ВОЗ; 🔹как разминка спасает от травм; 🔸почему восстановление так же важно, как сама нагрузка; 🔹как привить детям любовь к движению; 🔸как составить сбалансированный рацион; 🔹где прячутся критически значимые нутриенты и чем они опасны; 🔸почему важен не только состав, но и режим питания; 🔹что на самом деле значит «здоровое питание». Присоединяйтесь к «Диктанту здоровья»!