⏰До 1 сентября осталось всего несколько недель! Чтобы первая учебная неделя не встретил... — 5 августа 2026 г. в 11:42:32.797
⏰До 1 сентября осталось всего несколько недель! Чтобы первая учебная неделя не встретила вас хмурым утром, тяжелой головой и испорченным настроением, самое время начать плавную подготовку. Резкий переход от режима «сон до обеда» к подъему в 7:00 — огромный стресс для организма. Мы подготовили простые рекомендации, которые помогут вернуться в школу бодрым и внимательным!

