📱 Куда обратиться, если нужна поддержка? — 5 сентября 2026 г. в 08:47:20.726

📱 Куда обратиться, если нужна поддержка? Иногда бывает непросто справиться с переживаниями самостоятельно. В такие моменты важно знать, что рядом есть специалисты, готовые выслушать, поддержать и помочь разобраться в ситуации. 📌 В карточках от НИЦ Мониторинга и профилактики рассказываем, что такое телефон доверия, кому он может быть полезен и с какими вопросами можно обратиться за помощью. Общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей: 📞 8 800 2000 122 – работает круглосуточно, анонимно и бесплатно. 📱 С мобильного можно набрать короткий номер: 124. Необязательно оставаться с переживаниями и проблемами один на один. Специалисты готовы выслушать, поддержать и помочь найти выход из сложной ситуации, он есть всегда!