«Познай себя: как прошло первое занятие по саморазвитию в 8 В классе» — 30 сентября 2026 г. в 16:19:26.221
«Познай себя: как прошло первое занятие по саморазвитию в 8 В классе» 30 сентября для обучающиеся 8В класса состоялось первое тематическое занятие по дополнительной общеразвивающей программе социально-гуманитарной направленности «Саморазвитие личности» с приглашением психолога МБУДО «Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи», Евсеенко Земфиры Формановны, при организации заместителя директора Шмидт Аллы Анатольевны. 📍Подростковый возраст — это время штормов и открытий. Вчерашние дети превращаются во взрослых, и главный вопрос, который их волнует: «Кто я и какой мой путь?». Через интерактивные упражнения и групповые дискуссии ребята попробовали распознавать свои сильные стороны и понять причины своих эмоций и реакций. 📍Почему это так важно именно сейчас? Период 13–15 лет — это фундамент взрослой жизни. Программа «Саморазвитие личности» — это психологическая поддержка, которая помогает подросткам адаптироваться к взрослой жизни. 📍Реализация программы помогает решать ключевые задачи подросткового возраста: 1. Формирование самооценки. Подростки часто сравнивают себя с другими (особенно с идеальными картинками из соцсетей). Занятия с психологом помогают им принять себя и опереться на свои реальные достоинства, а не на чужие ожидания. 2. Эмоциональный интеллект. Гормональная перестройка делает эмоции неуправляемыми. Мы учим детей не подавлять чувства, а понимать их и выражать. 3. Навыки коммуникации. Умение сказать «нет», отстоять личные границы и при этом сохранить дружбу — навык, который спасает от токсичного окружения. 4. Профориентация и целеполагание. Психолог помогает ребятам заглянуть в будущее и понять, чего они хотят на самом деле, а не того, чего хотят от них родители. Саморазвитие — это умение быть счастливым и эффективным в реальном мире. Желаем ребятам делать смелые шаги к себе настоящим! 💫