1. Главное правило «Руки и Глаза» — 15 июля 2026 г. в 06:22:19.866
1. Главное правило «Руки и Глаза» Ребенок в воде = взрослый в воде рядом (на дистанции вытянутой руки). Даже если ребенок умеет плавать. Секунда на просмотр телефона — это секунда, когда он может уйти под воду бесшумно. 2. Средства спасения — не игрушки Надувные круги и нарукавники — это не гарантия безопасности. Они сдуваются или переворачиваются. Для открытой воды (река, море) используйте только жилеты с твердым наполнителем и фиксацией между ног. 3. Питание и время В воде — не раньше чем через 40–60 минут после еды. На солнце — строго в головном уборе. Непрерывное пребывание в воде для детей до 7 лет — не более 10–15 минут, чтобы не переохладиться. 4. Только разрешенные места Купаться — только на официальных пляжах с буйками. За буйки — ни ногой. В водоемах с сильным течением, у плотин и шлюзов — купание запрещено категорически. 5. Прыжки и игры Запрещайте прыгать вниз головой в незнакомых местах (мели, коряги, камни). Игры «топить» и хватать за ноги под водой — под строгим запретом, даже в шутку. 6. Солнечный удар С 12:00 до 16:00 — старайтесь уводить детей в тень. Наносите SPF-крем за 20 минут до выхода и обновляйте каждые 2 часа, даже в воде. 7. Напитки На пляже — только чистая вода (не сладкая!). Соки и газировка усиливают жажду. Не давайте холодное питье, если ребенок только вышел из горячей воды — резкий перепад может вызвать спазм. 8. Звонок домой Если вы приехали на дикий пляж, сфотографируйте ребенка перед купанием (в той одежде, в которой он пришел). Это поможет поисковикам, если что-то пойдет не так. Запомните главную мантру: Когда ребенок в воде, вы не отдыхаете. Вы работаете спасателем.