🤸🏃🧎Движение — жизнь! И сегодня мы в этом убедились на все 100%!
🤸🏃🧎Движение — жизнь! И сегодня мы в этом убедились на все 100%! 🎢Тема дня в профильной спортивно- оздоровительной смене "Движение - жизнь" — полоса препятствий. 🤗Наша задача была не просто пробежать её от начала до конца, а разобрать каждый элемент, отработать технику и только потом собрать всё в единый, мощный поток движения. ✅Начали с базы: каждое препятствие отдельно. Оттачивали координацию, искали правильный подход к «рукоходу», учились грамотно переносить центр тяжести и взрывную силу на барьерном беге. Никакой спешки, только концентрация на каждом движении. 😀А вот после этого началось самое интересное — полная сборка! Когда отдельные элементы уже сидят в мышечной памяти, объединяешь их в одно целое и начинаешь работать на время, на выносливость, на характер. Преодолеть себя после первых двух этапов и найти силы на финишный рывок — это бесценно. 🤩Каждый участник почувствовал ту самую приятную усталость, за которой следует гордость. Никто не сдался, даже когда было тяжело. Именно так куётся настоящий командный дух и личная сила воли. 🥳Отличная работа, команда! Впереди нас ждут новые вызовы. Готовьтесь! #Кузбасс #школа30Белово #МедиацентрТридцаточка #образованиеБелово #ДМЦ42 #ДвижениеПервыхБелово #КУZБАСС #НавигаторыДетства42 #Росдетцентр #Минпросвещения #СоветникиБелово