📚 16 октября в библиотеке «Ариадна» (ул. Волгоградская, 6) пройдёт интерактивная лекци...
📚 16 октября в библиотеке «Ариадна» (ул. Волгоградская, 6) пройдёт интерактивная лекция «Формула здоровья» (12+). Мероприятие состоится в рамках акции «ПроДвижение». 🎯 В простой форме, без сложных терминов, гости разберут ключевые составляющие хорошего самочувствия: режим дня, питание, физическую активность и личную гигиену. Особое внимание уделено тому, как эти элементы работают вместе — словно ингредиенты в рецепте, где каждый компонент важен для итогового результата. 🧠 С помощью игр, викторин и практических заданий участники сами «соберут» свою формулу: составят идеальный распорядок дня, подберут полезные перекусы из карточек или выполнят мини-комплекс упражнений, подходящий для школьника. Вход свободный. ☎️ Дополнительная информация по телефону: 35-18-35.