1️⃣3️⃣.0️⃣4️⃣.2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣ - Традиционная церемония поднятия Государственного флага и и... — 13 апреля 2026 г. в 11:49:15.502
1️⃣3️⃣.0️⃣4️⃣.2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣ - Традиционная церемония поднятия Государственного флага и исполнения гимна Российской Федерации. 🇷🇺 В классах прошли занятия "Разговоры о важном" по теме: «Как справиться с волнением?». 🗣️Сегодня на занятии ученики поговорили о том состоянии, с которым часто сталкивается любой школьник — первоклассник или выпускник, и даже профессиональный актёр. ❗️Волнение — это эмоциональная реакция на какое-то важное для человека событие. Чтобы мы могли управлять волнением, а не оно нами, наш организм и наша психика должны быть очень крепкими и устойчивыми. 💪🏻Полезные привычки укрепляют физическое здоровье, напрямую влияют на наше настроение и помогают легче справляться с эмоциями. 🌬️Ребята научились управлять волнением с помощью дыхательных упражнений. Правильное дыхание, умение вовремя отвлечься и подумать о чем-то позитивном, светлом и добром помогут вам приручить свое волнение. #школа38Шахты #образованиеШахты #молодёжьШахты #разговороважном