📌В школе прошел интерактивный семинар «Профилактика экзаменационного стресса» для учащ... — 20 мая 2026 г. в 01:38:20.502
📌В школе прошел интерактивный семинар «Профилактика экзаменационного стресса» для учащихся 9-х и 11-х классов, который организовали педагоги-психологи. ❗️В ходе семинара ребята разобрали причины и проявления экзаменационного стресса, получили рекомендации по продуктам для улучшения памяти и работы мозга, поучаствовали в аутотренинге, направленном на формирование позитивных установок и навыков саморегуляции. А также научились техникам на снятие мышечного напряжения и активизации мозговой деятельности, которые можно применять прямо на экзамене. ✨Все полученные знания и навыки позволят ребятам самостоятельно управлять стрессом и эффективно использовать их в период экзаменов. #школа4мыски
1 439 просмотров