🎨 Как нарисовать настроение: психологическая разгрузка в 4 «Б» и 4 «Г»
🎨 Как нарисовать настроение: психологическая разгрузка в 4 «Б» и 4 «Г» Для учеников 4 «Б» и 4 «Г» классов прошёл особенный урок — психологическая разгрузка методом арт-терапии.Начальная школа — это время больших нагрузок, контрольных и эмоционального взросления. Иногда ребятам бывает трудно выразить свои переживания словами. И здесь на помощь приходит рисование! Оно отлично снижает стресс, помогает экологично выплеснуть накопившуюся усталость и развивает самопознание через цвет и образы.На занятии четвероклассники трансформировали свои эмоции, учились расслабляться и наполняться позитивной энергией. Каждый рисунок получился уникальным и очень искренним! После урока ребята выходили отдохнувшими и с улыбками. 👨👩👧👦 Обращение к родителям: творите вместе дома!Глядя на то, как раскрываются дети во время арт-терапии, хочется обратиться к вам, уважаемые родители. Рисование в школе — это здорово, но совместное творчество дома способно творить настоящие чудеса с детской психикой.В 10–11 лет нагрузка растет, а эмоции бьют ключом. Обычные расспросы в духе «Как дела?» часто натыкаются на сухое «Нормально». Творчество — это идеальный мостик к доверию. Отложите вечером телефоны хотя бы на 20 минут. Достаньте альбом, краски или пластилин. Позвольте себе и ребёнку просто побыть творцами — без правил и оценок. Вы удивитесь, насколько ближе и спокойнее вы станете друг другу.