🛟31 июля - Международный день спасателя на воде.
🛟31 июля - Международный день спасателя на воде. 🚨В этот день напоминаем основные правила поведения на водоемах во время летних каникул. ❗Главное правило: никогда не оставляйте детей без присмотра у воды, даже на мелководье и в спасательных жилетах. Ребенок должен находиться на расстоянии вытянутой руки. Основные правила поведения на водоемах летом: Купайтесь только в разрешенных местах. Выбирайте пляжи со спасательными постами, ровным дном и знакомой глубиной. Избегайте купания в штормовую погоду или при сильном ветре. Не входите в воду в состоянии алкогольного опьянения. Спиртное нарушает координацию и критическое мышление, что является частой причиной трагедий. Соблюдайте температурный режим. Не рекомендуется купаться при температуре воды ниже +18 °C и воздуха ниже +22 °C, а также сразу после еды — выждите 1,5–2 часа. Оценивайте свои силы. Если вы плохо плаваете, держитесь у берега. Основной отдых должен проходить на берегу; в воду заходите по пояс для охлаждения. Избегайте опасных мест. Запрещено нырять и прыгать в воду с обрывов, мостов и лодок в незнакомых местах — под водой могут быть камни, арматура или коряги. Контролируйте время пребывания в воде. При первых признаках переохлаждения (озноб, «гусиная кожа», посинение губ) немедленно выходите на берег. Правильно действуйте при судороге. Позовите на помощь. Если дно близко — встаньте на ноги. Если нет — погрузитесь лицом в воду, лягте на спину и активно массируйте сведенную мышцу. Можно ущипнуть себя или уколоть булавкой. Не используйте матрасы и камеры как средство спасения. Ветер или течение может быстро отнести их далеко от берега, они легко сдуваются и переворачиваются. Не заплывайте за буйки и ограничительные знаки, чтобы случайно не попасть в зону судоходства. Не подплывайте к проходящим судам, лодкам и катерам — вас может затянуть под винты. Не подавайте ложных сигналов о помощи. Это отвлекает спасателей от реальной угрозы жизни других людей. Следите за гигиеной водоема. Не мойте машины и животных в местах массового отдыха, не бросайте мусор в воду. Учитывайте особенности здоровья. Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями следует избегать резкого погружения в холодную воду и длительного нахождения на открытом солнце. #УВодыБезБеды #БезопасностьДляВсех #МоиБезопасныеКаникулы