МС

МБОУ СОШ №45 ст. Северской МО Северский район

Школы и вузы · 17 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

#САМБОВШКОЛЕ45

#САМБОВШКОЛЕ45 В стенах школы состоялось очередное занятие по самбо для учащихся. Уроки проводит тренер А.А. Костылев. В ходе тренировки ребята осваивают базовые элементы самообороны, изучают технику безопасных падений и страховки, а также развивают физическую выносливость и координацию. Александр Александрович уделяет особое внимание дисциплине и уважению к сопернику, прививая юным спортсменам ценности этого вида единоборств. Занятия самбо способствуют не только укреплению здоровья, но и воспитанию силы воли и уверенности в себе у подрастающего поколения.