«Не хочу в школу»: как настроиться на новый учебный год? — 25 августа 2026 г. в 06:44:44.928
«Не хочу в школу»: как настроиться на новый учебный год? Лето заканчивается, и многим ребятам грустно прощаться с беззаботными деньками. Это нормально: расставаться с чем‑то хорошим всегда немного грустно. Но можно сделать переход к учёбе мягче и даже найти в нём плюсы. Вот несколько идей, которые помогут настроиться: ✨ Распланируй неделю. Если кажется, что времени ни на что не хватает, попробуй записать все дела и расставить приоритеты. Добавь в расписание не только уроки, но и отдых, прогулки, спорт — так будни станут приятнее. 📸 Прощайся с летом творчески. Сделай коллаж или фотоподборку «Каким было моё лето»: добавь подписи, что было самым ярким и важным. Или запусти флешмоб «Спасибо, лето!» — пусть друзья поделятся своими моментами и тем, чего ждут от осени. 📝 Практикуй благодарность. Запиши в дневнике, чему тебя научило лето и за что ты ему благодарен. Это помогает увидеть хорошее и спокойнее принять перемены. 🛡 Если тревожно из‑за отношений в школе — не держи в себе. Если кто‑то обижает или пугает, обязательно расскажи родителям или администрации школы: взрослые должны помочь и обеспечить твою безопасность. Если хочется просто выговориться и получить поддержку — позвони на Детский телефон доверия: 8‑800‑2000‑122 (бесплатно и анонимно). 💛