💬 Неделя психологии: девятиклассники узнали о методиках саморегуляции — 17 апреля 2026 г. в 20:00:05.128
💬 Неделя психологии: девятиклассники узнали о методиках саморегуляции Серию мероприятий для старшеклассников провел педагог-психолог Евсеев Денис Викторович. Он рассказал ребятам об основах стресс-менеджмента, продемонстрировал эффективные способы борьбы с тревогой и предэкзаменационными переживаниями. На занятиях учащиеся 9-х классов познакомились с психологическими практиками, в основу которых лег главный принцип: не поддаваться тревоге и не пытаться заглянуть в будущее, а ощутить себя в моменте - здесь и сейчас! Ребята активно участвовали в обсуждении, делились своими ситуациями из жизни и задавали вопросы. Теперь в их багаже есть больше эффективных инструментов, которые можно использовать в ходе подготовки к экзаменам и во время их сдачи.