Родительская гостиная "Забота о себе = Забота о семье"💖
Родительская гостиная "Забота о себе = Забота о семье"💖 Дорогие родители, приглашаем вас на тёплую и честную встречу, где мы поговорим о самом сложном - праве на отдых✨ Мы привыкли слышать фразу "Ребёнку - яблоко, себе - огрызок", но давайте честно: делает ли эта жертвенность нас счастливее? На нашей встрече мы: Разберёмся, почему забота о себе - это не эгоизм, а базовая необходимость для выживания семьи 🛟 Поговорим о вашей «ресурсной батарейке»: как вовремя заметить красную зону усталости и что делать, чтобы не дойти до выгорания 😴 Развенчаем мифы об отдыхе (спойлер: кофе и спорт при истощении могут сделать только хуже)🧸 Освоим простые практики восстановления, которые можно встроить в самый загруженный день 🧘♂️ Когда? 16 июля 2026 года в 18:00 🗓️⏰ Где? Подростковый центр «Чайка», ул. Сосновая, 20🌲 Количество мест ограничено уютом нашего пространства, а записаться можно по QR-коду или ссылке 🔗👇 https://forms.yandex.ru/u/6a4f3df895add5521cba4776