21 июля во многих странах отмечают Международный день нездоровой пищи. — 22 июля 2026 г. в 04:17:55.218

21 июля во многих странах отмечают Международный день нездоровой пищи. В СКЦ сегодня прошло мероприятие «Секреты здорового питания»,в ходе которого ребята вели разговор о полезной и нездоровой пище. Термин junk food («мусорная еда») ввёл более 40 лет назад американский микробиолог Майкл Джекобсон. Он так назвал продукты, которые содержат много калорий, имеют высокий уровень сахара, соли и насыщенных жиров, почти не содержат витаминов, минералов и клетчатки. Ребята вспомнили, что относят к «вредной еде»: фастфуд (бургеры, наггетсы, хот-доги), картофель фри и чипсы, сладкие сухие завтраки и кондитерские изделия, сладкие газированные напитки. Ребята внимательно изучили состав вредных продуктов и убедились в том, что правильное питание и занятие спортом-залог долголетия.