Урок здоровья «Жизнь без вредных привычек» в гостях у старшеклассников
Урок здоровья «Жизнь без вредных привычек» в гостях у старшеклассников Сегодня в актовом зале школы состоялась важная профилактическая встреча. Учащиеся 9–11 классов прослушали урок здоровья на тему «Жизнь без вредных привычек». Спикером выступил Вазиков Ильмир Хайдарович — главный врач ГАУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» (ЦОЗ и МП) в городе Нижнекамске. В формате живого диалога эксперт рассказал подросткам о том, как пагубные привычки разрушают молодой организм изнутри: Цена зависимости. Главный врач наглядно продемонстрировал влияние курения, алкоголя и других зависимостей не только на физическое здоровье, но и на успеваемость, внешний вид и будущие возможности учеников. Умение сказать «нет». Особое внимание было уделено выработке иммунитета к давлению сверстников. Ребята обсудили типичные манипуляции («Все пробуют, поддержи компанию») и отработали алгоритмы отказа от опасных предложений. Вакцинопрофилактика. Ильмир Хайдарович напомнил школьникам о важности прививок для сохранения личного здоровья и благополучия всего общества. Добровольное рабство. Эксперт подчеркнул, что вредные привычки делают человека нездоровым и непривлекательным, стоят немалых денег и могут привести к нарушению закона. Встреча прошла в атмосфере открытого общения: старшеклассники задавали острые вопросы о выборе жизненного пути и сохранении ясного сознания. Подобные беседы помогают сформировать у молодежи правильные установки, укрепить силу воли и научить принимать самостоятельные решения. Здоровье — это бесценный дар, который нельзя купить за деньги. Давайте воспитывать в себе полезные привычки: спорт, чтение, соблюдение режима дня и вежливость. Именно они делают из человека сильную личность!