13 апреля в рамках проведения Разговора о важном был проведён урок по теме «Как справля... — 13 апреля 2026 г. в 23:19:28.463
13 апреля в рамках проведения Разговора о важном был проведён урок по теме «Как справляться с волнением?». Цели занятия : осмысление обучающимися понятия «волнение»; развитие навыков самонаблюдения (рефлексии) и эмоционального интеллекта через освоение конкретных техник саморегуляции для применения в стрессовых ситуациях. Занятие проводилось в форме познавательной беседы, с использованием размещённых видеороликов. Учащиеся выполняли задания на рабочих листах и у доски, работали по презентации, выполняли упражнения, которые помогут в определённых ситуациях справиться с волнением. Теперь учащиеся знают, когда человек умеет владеть своим телом, различать и правильно называть свои эмоции, ему намного легче справляться с волнением. Правильное дыхание, умение вовремя отвлечься и подумать о чем-то позитивном, светлом и добром помогут справиться со всеми сложностями!