Экзамены, отношения с друзьями, мысли о будущем, перепады настроения — иногда внутри ст... — 2 июня 2026 г. в 03:32:05.044
Экзамены, отношения с друзьями, мысли о будущем, перепады настроения — иногда внутри столько всего, что одному не разобраться. Бывает так, что поделиться с родителями сложно, а друзьям не всё расскажешь. Специально для таких ситуаций создан сервис «Цифровой психолог». Это не скучные тесты и не нравоучения взрослых. Что такое «Цифровой психолог»? Это онлайн-платформа (сайт: psy.edu.ru ) ссылка для регистрации: https://psy.edu.ru/client , где можно анонимно и бесплатно пообщаться с настоящим психологом. Во время консультации специалисты гарантируют: - живое общение. Это не бот, а профессиональный специалист, который умеет слушать и поможет найти выход; - полную анонимность. Вход через Госуслуги нужен только для подтверждения личности; - свободу выбора. Ты сам решаешь, как общаться. Не хочешь включать камеру? Не проблема. Пиши в чате или говори голосом; - доступность. Сервис доступен 24/7. Если стало плохо поздно вечером, на сайте всегда есть полезные материалы и контакты экстренных горячих линий. С какими вопросами можно обратиться? Здесь нет «глупых» или «неправильных» тем. Можно обсудить любые вопросы: конфликты с родителями и как найти общий язык; сложные отношения, одиночество; страх перед экзаменами и неопределенность будущего и пр.. Как записаться на консультацию? ВАЖНО! Вход только через Яндекс Браузер 1. Перейдите на сайт https://psy.edu.ru/client. 2. Нажмите «Записаться на консультацию». 3. Авторизуйтесь через свои Госуслуги. 4. Выберите удобную дату, время и специалиста. Подключаться к встрече нужно строго через кнопку в личном кабинете «Цифрового психолога», чтобы система зафиксировала сессию в Сферуме. Помни! Обращаться за поддержкой — это не слабость. Наоборот, это признак того, что ты взрослеешь и берешь ответственность за свое состояние. Заботиться о своем настроении так же важно, как и о физическом здоровье. Не копи переживания в себе. Если чувствуешь, что нужна поддержка — просто заходи на платформу. Ты не один.