🧘🏼♀️10 октября — Всемирный день психического здоровья
🧘🏼♀️10 октября — Всемирный день психического здоровья Психологи и старшая вожатая провели интерактив, где обсудили, что помогает сохранить внутренний баланс: сон, хобби, любимая музыка, общение с друзьями, умение вовремя остановиться и отдохнуть. Ученики 4-х классов посетили уголок спокойствия и релакса: порисовали, расслабились, отдохнули от шума и суеты. Такие минуты тишины и творчества помогают снять напряжение и восстановить силы — и это тоже важная часть заботы о себе! 🤍Напоминаем, что психологи нашей школы всегда рядом, готовы выслушать, поддержать и помочь разобраться в любой ситуации (кабинеты 19а и 34). Берегите себя и своё внутреннее состояние. Мы рядом! 💚 #ВсемирныйДеньПсихическогоЗдоровья #ПсихологическоеЗдоровье #ЗаботаОСебе