📌 В рамках Недели психологии и в соответствии с планом работы психологической службы М... — 18 апреля 2026 г. в 08:54:55.898
📌 В рамках Недели психологии и в соответствии с планом работы психологической службы МБОУ СОШ «Аннинский Лицей» для обучающихся 9-х классов были проведены тренинговые занятия «Экзамены без стресса». 🙇♀️ На данных занятиях обучающиеся определили, проанализировали, проработали значимые компоненты психологической готовности к ГИА: личностный, познавательный, процессуальный. ✅ В ходе проведения тренингов были реализованы следующие задачи: ◽️ снижение эмоционального напряжения и уровня тревожности; ◽️ обучение навыкам самоконтроля, саморегуляции и волевой мобилизации; ◽️ повышение уверенности в своих силах и формирование позитивного настроя на экзамен; ◽️ развитие навыков эффективного поведения в стрессовых ситуациях. 💬 «Такие тренинги помогают не только подготовиться к экзамену психологически, но и формируют у подростков навыки, полезные в дальнейшей жизни: стрессоустойчивость, самоконтроль, умение справляться с трудностями и верить в свои силы», - отметила педагог-психолог Ирина Вячеславовна Антипова. #АннинскийЛицей #НеделяПсихологии #Тренинги #ЭкзаменыБезСтресса