19 марта в МБОУ СОШ им. Т. Рахманова в 5 А классе прошёл классный час на тему: "Здоров... — 19 марта 2026 г. в 20:10:34.978
19 марта в МБОУ СОШ им. Т. Рахманова в 5 А классе прошёл классный час на тему: "Здоровое питание. Что это такое? " Ребята с интересом участвовали в конкурсе "Ложь или правда?" Ознакомились с принципами здорового питания, с нормами потребления простых углеводов в день, узнали, полезно ли после потребления пищи сразу ложиться спать; о пользе потребления блюд, содержащих крахмал и клетчатку; о том, что нельзя чрезмерно употреблять солёные продукты, избегать сладкого. Познакомились с рекомендациями, как правильно питаться, контролировать вес. Также ученики узнали, что такое пищевой светофор. И лозунгом к классному часу послужил девиз: " Мы едим для того, чтобы жить". Еда- это топливо для нашего тела. Без еды мы не сможем бегать, учиться, играть, расти, поэтому правильное питание- это не когда ты отказываешься от всего вкусного, а когда выбираешь то, что одновременно вкусно и полезно. Так ты помогаешь своему телу расти сильным, а мозгу- умным!