МБОУ "СОШ Nº2 имени Героя Советского Союза старшего лейтенанта И.И.Стрельникова"
Без категории · 12 мая 2026 г.
С 11 по 17 мая в России проходит Неделя борьбы с артериальной гипертонией 📊 — 12 мая 2026 г. в 07:17:01.671
С 11 по 17 мая в России проходит Неделя борьбы с артериальной гипертонией 📊 17 мая — Всемирный день борьбы с гипертонией Что такое гипертония? Это состояние, когда давление в сосудах постоянно повышено. Часто человек может даже не подозревать о проблеме, пока не станет слишком поздно Почему это важно знать? Гипертония — один из главных факторов риска развития серьёзных заболеваний сердца и сосудов 🫀 Как защитить себя? Следите за питанием — меньше соли, больше овощей и фруктов 🥗 Будьте активны — гуляйте, занимайтесь спортом 🏃♂️ Откажитесь от вредных привычек 🚭 Высыпайтесь и избегайте стресса 🧘♀️Помните: если врач назначил лечение — важно его соблюдать! 💊Профилактика — лучшее лечение! Регулярно измеряйте давление, посещайте врача и следите за своим здоровьем ❤️#Здоровье #Профилактика #Гипертония #ЗаЗдоровье Берегите себя и своих близких! 💚