МБОУ СОШ с. Елабуга Хабаровского муниципального района
Лайфстайл · 21 июля 2026 г.
🎉 В Хабаровском крае объявлен Год спорта — отличный повод зарядиться энергией и сделат... — 21 июля 2026 г. в 23:10:26.513
🎉 В Хабаровском крае объявлен Год спорта — отличный повод зарядиться энергией и сделать лето по-настоящему активным.💪 Мы запускаем школьный челлендж «Летнее движение: 7 дней спорта»☀️🏅 Как участвовать: ✅ Каждый день — новое простое задание: от 10 приседаний до прогулки на 5 000 шагов. ✅ Снимай короткое видео или делай фото с выполнением задания. ✅ Выкладывай в комментарии под этим постом с хештегом #НашеЛетоВДвижении 👇 ✅ В конце недели мы выберем самые яркие и креативные фотоотчёты и вручим классные призы 🎁 Примеры заданий на неделю: 🗓 Понедельник: «Утренняя зарядка» — покажи свой любимый комплекс из 5 упражнений. 🗓 Вторник: «Прыжки в длину» — замерь свой результат и запиши прогресс. 🗓 Среда: «Велопрогулка или самокат» — маршрут не важен, главное — движение. 🗓 Четверг: «Мяч в игре» — броски, ведение, футбол, волейбол — что любишь? 🗓 Пятница: «Семейная активность» — пригласи родных: прогулка, бадминтон, танцы во дворе. 🗓 Суббота: «Шаги дня» — собери не менее 10 000 шагов и отметь локацию. 🗓 Воскресенье: «Мой спортивный день» — подведи итоги и расскажи, что понравилось больше всего. Не обязательно быть профессионалом — главное, начать и получать удовольствие от движения. 😊 #ГодСпорта